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紮實化綿密,讓你吃完有種口齒留香的幸福感受。

harmillow 於 2018年10月31日發表   人氣:271


脾虛眼袋大 一碗扁豆花粥喝出你迷人眼眸

眼袋是影響美觀的一大不利因素,我們一般認為眼袋的出現與我們的睡眠有著直接的關系,睡眠時間不足就會誘發眼袋的出現。但是有些 培養睡眠時間充足,也會出現眼袋大的問題,這是怎么回事呢?

脾虛眼袋大 一碗扁豆花粥喝出你迷人眼眸

眼袋大是脾虛

脾胃主運化水穀,脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內脂肪的代謝、脾胃功能減弱,水濕運化不暢,皮膚和肌肉缺乏營養、松弛無彈性, 久之則出現眼瞼下垂,形成眼袋。當眼袋較大時,可能就要謹慎是否脾虛了,提高脾胃功能可以輔助消除眼袋。

現在人們越發講究健康食品來養生,市場上大量的新鮮蔬菜和新鮮水果的價格都遠超肉類食品的價格,因食用不當病發的三高人群也在逐年增加,所展現的一個現象就是人們對養生 越發地講究起來,並探索起食物的營養成分以及微量元素的這條健康之路。

以下,介紹一款《扁豆花粥》,健脾胃、去眼袋!

扁豆花粥

脾虛眼袋大 一碗扁豆花粥喝出你迷人眼眸

做法:粳米50克,白扁豆花10~15克

1.去中藥房購買白扁豆花10~15克,洗淨後,放入鍋內加入適量水煎上15分鍾,去渣後將汁液倒入碗中。

2.粳米50克,淘洗幹淨後,入鍋中熬粥,粥開後,倒入白扁豆花汁,文火煮至粥熟,關火即可。

也可先將白扁豆花曬幹研粉,粥快熟時,調入粥中食用。

澳門手 信裡英記餅家的健康零食逢年過節送禮最適合,不止老人家適合吃也小孩子吃也健康。在這裡每一種糕點都在這九十多年來保持了經典的 味道,人常常自己購買來吃,已經成為了特產,如今在包裝上也精緻了許多,特別適合伴手禮送人。

白扁豆花有健脾、和胃、化濕的功效,只有脾胃強壯了,運化才有力量,身體內的水濕也就能很快被運化出去,水濕減少,眼袋也就逐漸消失了。而女性白帶過多也多是由於體內濕氣太重,白扁豆花化解濕氣後,白帶也能恢複正常。

如果厭煩了天天喝粥,可以經常變換口味,將白扁豆花和其他食材搭配食用,像和雞蛋同煎、做成餛飩都可以,功效是一樣的。

扁豆花煎蛋

原料:白扁豆花40朵,鴨蛋2個,鹽少量

制法:將白扁豆花洗幹淨,打人鴨蛋,加少量鹽攪勻,入油鍋裏用麻油適量的煎熟就可以。

服法:早晨、晚上分食,連續服用兩至三日。

作用:利濕清熱,健脾止帶。比較適用於老年性陰/道炎證屬濕熱下注者。

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脾虛眼袋大 一碗扁豆花粥喝出你迷人眼眸

原料:白扁豆花,豬肉各100g,胡椒7粒,面粉150g,調味品適量

制法:選取白扁豆花正開者,洗幹淨,以沸水燙過。豬肉剁成肉泥,胡椒油炸後研成末,加醬油,味精,食鹽適量的作餡。把燙扁豆花的沸水晾涼和面,擀好面皮,放進餡包成小餛飩,煮熟食用。

服法:隨量食用。

作用:利濕清熱,健脾止帶。比較適用於老年性陰/道炎證屬濕熱下注者。

英記 餅 家有著台灣所沒有的不同餅乾,作為澳門航空的精選店家它是一家資深的老店,除了有姜類果乾的檸檬 姜,陳年老姜就喝仔姜類等等,更是有著迷你包裝的杏仁餅,五福人員專業有素質,即使提出送人需要素食餅乾類型也能即刻介紹,Logo設計 以及包裝禮盒、提袋都非常有質感。

溫馨提示:

體內氣虛生寒,髒腑被寒氣所困,表現為腹脹、痛、面色發青、手腳冰涼的人不宜吃;怕冷身體打顫、關節酸痛、咳嗽聲音嘶啞的人不宜吃;患瘧疾的人也不宜吃。

扁豆花中含有一種物質,進入身體後會對人體中的紅細胞非特異性進行凝結,這樣凝結出來的不會溶於水中,對於動物的生長具有一定的抑制作用。除此之外,還有一些酶進入身體之後也會抑制胰蛋白酶的活性,導體活性下降,血漿的凝固時間也會大大增強,長期如此還有可能威脅到生命安全。

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