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產前放松減少收縮性疼痛

harmillow 於 2019年01月14日發表   人氣:209


如果你接近分娩,我相信引產、產鉗和剖腹產的擔憂開始困擾著你。好吧,讓我們來看看。

一、分娩前破羊水,分娩的第一個信號

懷孕 準備工作要做哪些?

大多數產婦的羊水在分娩的第一階段就會破水,即子宮頸幾乎打開的時候,但早期破水也是大約15%的婦女即將分娩的第一個跡象。它可以一次倒出很多或一點點,所以即使你不太確定是羊水破裂,最好打電話給你的醫生,或立即去醫院。

第二,產前調整胎位有利於分娩。

胎兒在分娩時最理想的姿勢是“頭部姿勢”——頭朝下,回到你身邊。如果胎兒的下巴藏在自己的胳膊裏,那么分娩比直著頭更有益。在懷孕的最後幾周,醫生可以通過觸摸母親的胃來確定胎兒的位置。如果胎兒是臀部位置,即臀部向下,醫生會教你一套體操來調整胎兒的位置。這種方法的成功率約為60%,但如果在分娩時胎兒的位置沒有得到調整,可能需要剖宮產。

iii.產前子宮頸開啟,分娩的第一階段

第一產程,開三指前的宮頸口,很慢,但不是那么簡單。子宮頸在打開時變得越來越薄,變得像紙一樣薄。如果你正在分娩的第一階段,而且沒有斷水,醫生通常會建議你等待。這可能會扼殺你的意志,但如果醫生介入,很可能會以手術告終。

4。產前身心放松可以減輕收縮疼痛。

為人父母,由準備懷孕開始,就踏入人生另一個新階段。由懷孕知識到育兒技巧,都要在數年內完全掌握! 孩子成長時的親子關係、準備升學安排等,同樣令你喘不過氣。別氣餒!專家為你提供意見,分享經歷,令你輕鬆做新手爸媽!

大多數孕婦都擔心這個問題。宮縮和疲勞的痛苦會讓人感到難以忍受。有很多方法可以幫助你放松或睡眠。但是環境是否讓你感到舒服是很重要的。此外,不要給自己太大的壓力,如果你感到疼痛,說出來,讓你的身心盡可能放松,當壓力降低時,對疼痛的敏感性就會相應降低。

五.產前監測胎兒狀況是否異常

在分娩期間,醫生會定期監測胎兒心率。如果心率下降,醫生將連接多普勒超聲胎兒監護儀進行連續監測,記錄胎兒心率和子宮收縮強度。胎兒異常症狀還包括運動減少或羊水中有胎糞。

6.產前情緒穩定,有利於順利分娩。

准媽媽應該盡量不哭,積極配合醫生,讓艱難的時候難,不讓困難的時候休息。注意呼吸調節。

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